《敲打你的头:小说和非小说中的心理健康》

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《敲打你的头:小说和非小说中的心理健康》

由rachael.-更新于6月17日th2021

无论是遗传的还是创伤的结果，或两者的混合，精神疾病和心理健康比以往任何时候都更重要。有些故事是从朋友或家人的角度讲述的;有些是第一人称的。连接它们的是对帮助的需求，帮助并不总是会到来的知识，即使它真的来了，它也不总是像你想象的那样。

可见的黑暗:疯狂的回忆录

斯蒂伦,1925年威廉-

来自出版商

这本畅销书展现了作者非凡的个人勇气和文学巨作，它真实地描述了斯泰伦陷入一种严重的、几乎要自杀的抑郁症的过程。斯泰伦也许是第一个表达了抑郁症精神面貌的全部恐惧，以及具有启发性的康复之路的作家。

我的思想

名人也会抑郁。老年人会抑郁。Mismedication疼。抑郁症的疼。正如书名所言，这位屡获殊荣的小说家在这本薄薄的书中让黑暗变得可见和有形。

苏珊娜·凯森打断了她

Kaysen苏珊娜

来自出版商

1967年，在与精神科医生进行会议后，她以前从未见过，18岁的苏珊娜共鸣送到了一辆出租车并送到了麦克莱尼医院。她在一个精神病医院的十几岁的病房里度过了大部分两年的时间，这是由其着名的客户闻名的？Sylvia Plath，Robert Lowell，James Taylor和Ray Charles？作为其治疗那些能够负担得起的人的渐进方法避难所。Kaysen的备忘录包括恐怖和剃刀边缘的感知，同时提供......

我的思想

我第一次读这本书是在高中的时候。它打开了我的世界和我的心。

精神变态者测试:疯狂行业之旅

荣森,乔恩,1967 -

来自出版商

在这个Madcap旅程中，一个畅销的记者调查了精神病疗法和医生，科学家和学习他们的所有人的行业。

我的思想

开放，思想挑衅，有趣和奇怪。这本书还教会了我如何识别焦虑症的症状。来自盯着山羊的男人的作者。

我的朋友达默德夫反光

BackDerf，Derf.

来自出版商

你只认为你知道这个故事。1991年，Jeffrey Dahmer-杰克以来最臭名昭着的连续杀手，杰克·皮坡 - 沉淀着他自己的意识。对公众来说，戴姆默是一个犯下不可想象的暴行的怪物。到Derf Backderf，“Jeff”是一个更复杂的数字：一位与他共用教室，走廊和汽车骑行的高中朋友。在我的朋友中，令人难以忘怀和原始的图形小说，写作者艺术家的反德夫创造了一个令人惊讶的同情......

我的思想

当人们做出令人发指的行为时，人们很容易给他们贴上怪物的标签。在这本生动的回忆录中，Backderf回忆(并研究)他作为一个高中朋友/恶名昭著的连环杀手Jeffery Dahmer的欺负者的时光。这本书发人深省、令人痛苦，有时还会让人深感不舒服，但它仍然是人道的。

夸张一点:不幸的情况，有缺陷的应对机制，混乱和其他发生的事情

Brosh,艾莉。

来自出版商

从作者的热门博客中收集自传体、插图散文和漫画，以及相关的新材料，以幽默和坦率的方式处理她的个性和与抑郁症的斗争。

我的思想

有趣，悲伤，奇怪，最终希望，如果也恼火，伯希思写着她的生活和她的生活。和她的狗。她探索严重抑郁的方式帮助我了解它可以看起来和觉得。值得读书。

能看见恶魔的男孩:一本小说

Jess-Cooke,卡洛琳,1978 -

来自出版商

《能看见恶魔的男孩》讲述了一个儿童心理学家遇到了一个决定职业生涯的案例——这个案例可能会揭开她自己痛苦的过去，并危及一个能看到不可能的男孩的生活。

我的思想

对于喜欢心理学、爱尔兰和多种观点书籍的人来说，这是一部缓慢燃烧的惊悚小说，以及对恐怖主义导致的多代精神疾病的迷人介绍。

乌云背后的幸福线

快，马修，1973-

来自出版商

在多年来，他在神经卫生机构中花费，帕特人民制定了一个关于银衬的理论：他认为他的生命是上帝产生的电影，他的使命是在身体健康和情感上的支持下，他的快乐结局将是回报他疏远的妻子，Nikki。当帕特与父母一起生活时，一切似乎都发生了变化：没有人会和他谈论Nikki;他的老朋友背负着家庭;费城老鹰继续失去，让他的父亲......

我的思想

我读这个是因为我知道我不会去看这部电影。我很高兴我读了这本书。它有这么多。爱、家庭、宽恕、愤怒、友谊、舞蹈、治愈——都在里面。